¿Cómo Prevenir La Insuficiencia Renal En Diabéticos?

¿Cómo Prevenir La Insuficiencia Renal En Diabéticos?
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La diabetes es una enfermedad crónica que tiene su origen en la incapacidad para  producir o absorber los niveles adecuados de insulina que hay en nuestro organismo y al ser la insulina la hormona que controla la cantidad de azúcar en nuestra sangre, se produce un desbalance que trae complicaciones en el cuerpo.

la diabetes tipo 1 Es una clase de diabetes en la que el cuerpo ha dejado de producir la insulina, esta enfermedad se origina normalmente entre la niñez y la adolescencia tardía, aunque puede presentarse en cualquier edad.

Su tratamiento se trata básicamente de aplicaciones diarias de insulina por medio de inyecciones, que en algunos casos son sustituidas por una bomba de insulina. Además del seguimiento de una estricta dieta especial.Entre un 6% y 12% de la diabetes que se presenta actualmente en los pacientes son del tipo 1.

La Diabete tipo 2, Esta es la otra clase de diabetes que existe, se presenta cuando el organismo del paciente aún tiene la capacidad de seguir produciendo insulina, pero no logra utilizarla de manera apropiada.

¿Cómo Prevenir La Insuficiencia Renal En Diabéticos?

Cómo Prevenir La Insuficiencia Renal En Diabéticos

La causa principal de la insuficiencia renal diabética, también llamada por sus siglas en ingles ERD, se detecta en los pacientes mediante una biopsia renal, que es realizada por órdenes de su médico tratante.

Sucede cuando los riñones ya no tienen un funcionamiento óptimo para lograr que el afectado se mantenga con vida. Cuando esto sucede; se acumulan los desechos nocivos en el cuerpo ya que las toxinas no pueden ser eliminadas por medio de los riñones, ya que estos han dejado de funcionar correctamente.

Puede elevarse la presión sanguínea hasta el punto en el que el corazón puede comenzar a fallar. El cuerpo sufre retención extrema de líquidos, lo que ocasionara inflamación generalizada, y el cuerpo disminuye la producción de glóbulos rojos hasta el extremo.

Cuando suceden estas cosas, es necesario aplicar un tratamiento que cumpla las funciones de los riñones que se han deteriorado.

No existe cura conocida para la insuficiencia renal, por lo que las personas afectadas por esta dolencia, necesitan obligatoriamente un tratamiento para poder seguir viviendo.

Que Produce La Diabetes En El Organismo

Cuando resulta que la diabetes no ha sido controlada del modo apropiado, los niveles de glucosa en el torrente sanguíneo aumentan en un padecimiento conocido bajo el nombre de hiperglucemia.

Esto puede provocar múltiples problemas en el cuerpo, estas afectaciones generalmente ocasionan problemas en:

  • Los riñones.
  • El corazón.
  • Vasos sanguíneos.
  • Ojos.
  • Pies.
  • Terminaciones nerviosas.

También puede ocasionar arteriosclerosis que es el endurecimiento de las arterias.

De Qué Manera La Diabetes Afecta a Los Riñones

Entre la multiplicidad de daños que la diabetes puede generar en los riñones se pueden encontrar:

Daños en los vasos sanguíneos de los riñones

Los altos niveles de glucosa en la sangre pueden producir que la gran cantidad de vasos sanguíneos de los riñones se estrechen y se obstruyan, por lo que sin poseer suficiente irrigación sanguínea los riñones sufren un serio nivel de deterioro por lo que la albumina atraviesa sin ser filtrada y termina en la orina.

Daños en los nervios del cuerpo

La diabetes puede causar serios daños en las terminales nerviosas del organismo que transportan las informaciones entre los órganos del cuerpo y el cerebro en forma de impulsos eléctricos.

Por ejemplo la señal que va desde la vejiga al cerebro para informar que la vejiga se encuentra llena. Por lo que si las terminaciones nerviosas están afectadas, el cerebro jamás estará enterado de que la vejiga se encuentra al tope de su capacidad y se necesita orinar, y la presión puede dañar los riñones.

Daños en las vías urinarias

Si la orina se mantiene demasiado tiempo en la vejiga puede ocasionar una infección de los conductos urinarios, por la presencia de bacterias y microorganismos que pueden causar infecciones. Comúnmente estos microorganismos logran multiplicarse rápidamente por los altos niveles de azucares, y las infecciones pueden afectar la vejiga y en algunos casos los riñones.

Como Prevenir La Insuficiencia Renal Diabética

Si padeces de diabetes y te preocupa llegar a padecer de insuficiencia renal, debes realizar cambios fundamentales en tu ritmo de vida para lograr mantener un nivel de salud renal estable y de esta manera evitar desarrollar dicha dolencia.

Entre las maneras en las que puedes prevenir la insuficiencia renal siendo diabético, están:

Controlar el nivel de azúcar en sangre

De esta manera podrás mantener a raya el nivel de estrés renal, ya que al saber el nivel de azúcar en tu sangre a lo largo del día  tendrás la oportunidad de controlarla de una manera más eficiente. Tu medico te indicará cuantas veces al día debes medirla y bajo cuales parámetros debes mantenerlos para que tus riñones sufran lo menos posible.

Planea una dieta baja en grasas

Manteniendo una dieta baja en consumo de grasas puedes evitar problemas como la hipertensión que de modo eventual te conducirá a la insuficiencia renal. Por lo cual debes evitar en lo posible el consumo de productos como: papas fritas, Nuggets de pollo, donas fritas, manteca vegetal y margarina, pollo a la broaster, entre otros. 

Realiza ejercicio físico para mantener sanos tus riñones.

Para mantener tus riñones funcionando del modo correcto y además bajar de peso, lo más correcto es hacer ejercicios por lo menos media hora, entre tres y cinco días a la semana.

Intenta probar con la caminata al aire libre, escalada, senderismo, natación, andar en bicicleta, o cualquier otro ejercicio que te llame la atención y mantenga tu cuerpo en movimiento.

Disminuye el consumo de azucares en tu día a día

Al padecer de diabetes, de por sí ya tienes niveles de glucosa irregularmente aumentados en tu sangre, por lo que una dieta alta en azucares puede paulatinamente acelerar el proceso hasta llevarte a una insuficiencia renal.

Por este motivo es importante eliminar o disminuir a la menor cantidad posible alimentos tales como: bebidas como gaseosas o te frio embotellado, caramelos, pasteles, mermeladas, salsas deps y vinagretas.

Si comienzas a sentir síntomas que indiquen que tus riñones están fallando, como hinchazón de los tobillos, de la piel alrededor de tus ojos, una sed que no desaparece a lo largo del día e incluso la sensación de hambre sabiendo que te has alimentado bien, lo mejor que puedes hacer es acudir a tu médico y plantearle tu preocupación.

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